Milan, Alex e De Sciglio si allenano in gruppo

Seduta mattutina per i rossoneri, che lavorano nella settimana della sosta

MILANO - Allenamenti del mattino per il Milan. La squadra ha iniziato a lavorare con corsa ed esercizi per la mobilità e l'articolarità sugli ostacoli alti e bassi. Per concludere il riscaldamento la squadra ha svolto una breve fase di stretching. Poi è comparso il pallone: la squadra si è quindi divisa in due gruppi per svolgere due distinti torelli con 2 giocatori al centro a cercare di recuperare palla. Poi mini-torneo a 4  squadre composte da 5 giocatori l'una.  Alex e De Sciglio hanno svolto l'intera seduta assieme al resto dei compagni, minotorneo finale compreso.

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