C'è il via libera del governatore della Sicilia Nello Musumeci per l'attività motoria. Ascoltata la richiesta dei runner. Ecco cosa ha detto nel suo video ai siciliani

Sicilia, coronavirus e corsa: Musumeci dà l'ok. Hanno vinto i runner

Una analisi di come la quarantena possa influire sulle nostre emozioni e la nostra prestazione sportiva.

Smettere di allenare il corpo, cosa accade alla mente? Il Coronavirus ci condiziona

La maratoneta Valeria Straneo ci presenta un suo allenamento, da copiare, che sta facendo a casa in questo periodo di Coronavirus

Coronavirus: l'azzurra Valeria Straneo e l'allenamento a casa da seguire

In un video inviato a tutte le istituzioni siciliane compreso il Presidente Musumeci, i runner siciliani richiusi causa covid-19 chiedono di poter correre: "Liberateci. La corsa è la nostra medicina"

Covid-19: "Liberateci!" La richiesta nel video dei podisti siciliani al presidente Musumeci

A casa di Sara Dossena mentre svolge alcuni esercizi di core stability in attesa di poter tornare a correre finita l'emergenza Coronavirus

Coronavirus, video: Sara Dossena fa core stability, esercizi da copiare

Chi per un motivo, chi per un altro, per tutti diventa un vero e proprio bisogno dell’organismo. Spiegate le motivazioni del perché corriamo.

Quali sono i motivi per cui corriamo?

Huawei RomaOstia Half Marathon lancia #Seiunodinoi il programma di training online lanciato a inizio marzo si trasforma in appuntamenti giornalieri per mantenere la forma fisica anche da casa.

#Seiunodinoi, allenati con la Huawei RomaOstia!

Gli allenamenti indoor sono efficaci come quelli outdoor?

Allenamenti indoor ai tempi del coronavirus, sono ugualmente efficaci?

L'Assessore regionale della Sicilia Manlio Messina dà una speranza agli sportivi siciliani bloccati dai provvedimenti Coronavirus.  Le regole saranno precise e limitative

Coronavirus: attività motoria in Sicilia. L'Assessore Messina ci prova

Il coronavirus ci obbliga ad un ritmo di vita più lento, il Prof. De Angelis ci consiglia come migliorare la nostra nutrizione.

Tuttorunning