Benno Schmitz è un difensore del Colonia che è sceso in campo nella maggior parte delle partite della sua squadra in Bundesliga nel 2023/2024, avendo collezionato 19 presenze, per un totale di 928 minuti. É stato scelto nell'11 iniziale in 10 presenze su 30 giornate ed è subentrato 9 volte.
La sua ultima presenza nella competizione risale al 20 aprile, partita in cui ha giocato 23 minuti con la maglia del Colonia contro il Darmstadt, nella sconfitta per 2-0. In totale il difensore ha registrato 1 assist in questo campionato.
Il Colonia si trova al 17° posto in classifica, con 22 punti, e nella prossima partita di Bundesliga, il 28 aprile, dovrà giocare una trasferta contro il Mainz.
Nella passata stagione di Bundesliga Schmitz ha giocato 31 partite con il Colonia, realizzando 1 gol.
Il difensore ha iniziato la sua esperienza con il Colonia nel luglio 2018, mentre prima giocava con l'RB Lipsia, con cui ha collezionato 18 presenze in campionato, con 2 assist forniti.
Il 28 agosto 2016 Schmitz ha debuttato in Bundesliga con l'RB Lipsia, all'età di 21 anni e 284 giorni, contro l'Hoffenheim. La prima presenza con il suo club attuale, il Colonia, in Bundesliga è stata nella partita contro l'Hertha BSC il 29 settembre 2019.
In totale, nella sua carriera in Bundesliga, ha collezionato 129 presenze con una singola rete realizzata e 9 assist per i compagni. Nonostante abbia giocato 129 partite in Bundesliga fino ad oggi, Schmitz non è ancora stato espulso nella competizione.