VIDEO - A 20 all'ora le ripetute di Sara Dossena. Maratona olimpica Tokyo 2020 nel mirino

L'azzurra Sara Dossena mostra un video di un suo allenamento. La maratona olimpica di Tokyo è il grande obiettivo
VIDEO - A 20 all'ora le ripetute di Sara Dossena. Maratona olimpica Tokyo 2020 nel mirino
In allenamento con l'azzurra Sara Dossena, la più forte maratoneta italiana di questi ultimi anni, con un primato personale di 2h24'00" sui 42,195km.
FInito il lockdown eccola di nuovo sulla strada a macinare chilometri, circa 200 alla settimana, una media di 30 al giorno già in preparazione per le Olimpiadi di Tokyo 2020 rimandate di un anno. 
"Finalmente si comincia con i primi lavoretti ?? : 10.5 km di variazioni facendo, 6x (2' forte 1' lento / 1' forte 1' lento / 30" forte 1' lento)" il suo pensiero affidato ai social. 
La velocità, presumibilmente sul filo dei 3' al km per i minuti definiti forti, ovvero circa 20km all'ora....
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