Strepitosa prestazione dell'azzurro, al comando della maratona per 18 km e ripreso al 29esimo: chiude in 2:09:52 e riporta l'Italia sul podio maschile dopo 24 anni. Doppietta keniana con Korir e Jepchirchir

Eyob Faniel terzo a New York!

L’azzurro Eyob Faniel splendido terzo alla maratona di New York ha rischiato di non essere in gara. Proveniva dal Kenya dove ha avuto problemi con l’autorizzazione verso gli Stati Uniti e sono stati necessari quasi 3 giorni di viaggio

56 ore di viaggio dal Kenya, a rischio la maratona di New York per Eyob Faniel

Nella maratona catalana, oltre mezzo minuto di progresso dopo più di tre anni per l’azzurro, con lo standard per i prossimi Mondiali ed Europei

Meucci al personale alla Maratona di Barcellona

A Roma poker tricolore per il milanese dell’Atletica Casone Noceto, con il personale di 1h02:58. Ancora un miglioramento della veneziana dei Carabinieri con 1h11:01, cresce anche Lonedo (1h11:07)

Aouani e Epis si aggiudicano il Campionato italiano di mezza maratona

È Roma ad assegnare i titoli italiani della mezza, si corre domenica 7 novembre,

Domenica a Roma il campionato italiano di mezza maratona

Domenica Meucci a Barcellona e Faniel debutta alla Maratona di New York,

Mantenersi in salute è la prima regola per rinforzare il proprio sistema immunitario anche contro il Covid-19. La rivista mensile specializzata CORRERE, tramite il coach Huber Rossi indica i pochi ma fondamentali esercizi di forza, endurance e potenziamento muscolare

Più forti contro il Covid-19 grazie alla corsa

I tuoi miglioramenti dipendono in gran parte da quanto bene e quanto velocemente recuperi perchè questo condiziona la possibilità di andare incontro a lesioni. Ma come garantire un ripristino rapido ed efficiente? Prova queste 8 strategie e valuta l'effetto che hanno sul tuo corpo.

Favorisci il recupero muscolare con questi otto consigli

L'abbigliamento giusto per correre in autunno

Correre in autunno? I consigli per combattere freddo, buio e pioggia

A Roma come tradizione del 1 novembre si è nuovamente disputata, dopo l'edizione virtuale del 2020, la Corsa dei Santi

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