Il difensore del Leicester City Sophie Howard ha giocato la maggior parte delle partite del suo club in Women's Super League nel 2024/2025, avendo collezionato 21 presenze, per un totale di 1890 minuti. É stata scelta nell'11 iniziale in tutte le 21 presenze, su 22 giornate.
La sua ultima presenza nella competizione è stata il 10 maggio, gara in cui ha giocato 90 minuti con la maglia del Leicester City contro West Ham United, nella vittoria per 4-2. In totale la giocatrice ha fornito 2 assist in questa stagione - secondan a pari merito per la sua squadra.
Howard ha giocato 22 partite di Women's Super League nell'ultima stagione con Leicester City, realizzando 1 gol.
Prima di arrivare a vestire la maglia del Leicester City nel luglio 2020, Howard ha collezionato 17 presenze in campionato con Reading, per un totale di 1 assist.