I consigli di Davide Daccò, atleta di alto livello qualche anno fa con primato personale in maratona di 2h19’51" in half di 1h06'31" e sulla 10k su strada di 30'13" da anni è coach professionista Fidal e speaker ufficiale di tantissime competizioni, per sfruttare al meglio il fondo lento

I consigli di Davide Daccò per correre al meglio il fondo lento

Migliorare la propria capacità di affrontare sport di endurance attraverso i consigli di Ignazio Antonacci, coach professionista e titolare di RunningZen.

2 risultati per resistenza aerobica

RESISTENZA AEROBICA

I consigli di Davide Daccò per correre al meglio il fondo lento

Maratona, lento ma non troppo