I Carabinieri di Riva del Garda lo hanno scoperto durante alcuni controlli ad aziende agricole: il veicolo aveva subito un intervento alla centralina

Trucca il trattore per farlo sfrecciare a 100 km/h: multato e fermato

La forza delle braccia e delle spalle consente di partecipare attivamente alla fase di spinta durante la corsa. Quattro esercizi efficaci che ti permetteranno di risparmiare energia e di migliorare la velocità

Allena braccia e spalle per correre più forte. Ecco come fare

Tutti i segreti per allenare la forza sui gradini e correre più forte.

Allenarsi sulle scale, un esercizio di potenziamento

Isabella Calidonna, tecnico FIDAL, prende spunto dall'affermazione di Giovanna Epis “Ad oggi ci stiamo concentrando molto su forza ed esplosività. Quando ritorneremo in gara saremo dei tori” per suggerire metodi di allenamento.

4 risultati per potenziamento

POTENZIAMENTO

Trucca il trattore per farlo sfrecciare a 100 km/h: multato e fermato

Allena braccia e spalle per correre più forte. Ecco come fare

Allenarsi sulle scale, un esercizio di potenziamento

Allenarsi a casa, Giovanna Epis: “allenando resistenza e forza a casa, saremo dei tori”