Partnership tra la mezza veronese e la squadra gialloblù, parte del ricavato a favore di Hellas Verona Fondation. Biglietti per lo stadio in omaggio e t-shirt dedicata

Hellas Verona Fc insieme alla Romeo&Giulietta Run Half Marathon, c'è una tariffa speciale

A Villa Ada giovedì sera 10 luglio il nuovo allenamento di gruppo legato a Run Rome The Marathon. Attesi principianti o esperti running, spazio anche ai camminatori-fitwalkers

Get Ready Summer Edition, il 10 lulio l'allenamento della maratona di Roma

Si è corsa Bergamo21, prima tappa del circuito FollowYourPassion

Bergamo21, che festa. Night Trail, 10k e la mezza maratona

Il Coach Fidal e maratoneta Salvatore Paci oggi spiega come e perchè è basilare allenarsi bene per mantenere una frequenza cardiaca bassa

L’impatto degli allenamenti sulla frequenza cardiaca, parola al coach Paci

Il nuovo porporato maratoneta Jean-Paul Vesco e Athletica Vaticana sulle strade di Roma

Il Cardinale-maratoneta Vesco con Athletica Vaticana sulle strade di Roma

Il Coach Salvatore Paci spiega perchè il VO2Max potrebbe scendere di valore nonostante i miglioramenti di un atleta

Malgrado i miglioramenti dell'atleta il VO2Max è in calo, tutti i perchè

Il coach Salvatore Paci elenca possibili infortuni a causa di semplici comportamenti sbagliati da parte dei runner. Come evitare questi infortuni

Stop agli infortuni durante la corsa, evita questi errori e corri felice

Domenica 1 dicembre si correranno la Torino City Marathon, Torino City Half Marathon e Torino City Run, con la nuova partenza da piazza San Carlo e tante novità

Torino City Marathon del 1° dicembre, dove sarà la nuova partenza e le novità

Con il coach Salvatore Paci analizziamo quanto è importante l'esperienza per un coach per allenare un runner

Allenare un Runner tra Esperienza e Teoria, intervista al coach Salvatore Paci

Con il coach Salvatore Paci parliamo del correre con il fresco rispetto al caldo. Perchè ora finalmente si corre più forte

Senza caldo si vola, correre con il fresco fa andare più forti. Ecco perchè

Il coach Fidal Salvatore Paci oggi descrive i benefici della corsa per la nostra mente. La corsa può migliorare ansia, stress e depressione

Con l'ormone della felicità la corsa guarisce ansia e depressione

Con il coach ufficiale di Run Rome The Marathon tabella e consigli per correre i tuoi primi 10km in 8 settimane

La tabella per correre i tuoi primi 10km in 8 settimane, segui questi allenamenti

Andrea Trabuio, Direttore Generale di MG Sport, racconta il suo cammino verso gli eventi a cinque stelle firmati FollowYourPassion ad iniziare da Milano21

"Esperienza e creatività, la strada per il successo di Milano21”, parole di Andrea Trabuio FollowYourPassion

Con il coach Fidal Salvatore Paci parliamo di quali variazioni apportare alla propria corsa a causa del caldo estivo. Cosa diminuire tra velocità o distanza

Allenarsi con il caldo, cosa diminuire: velocità o distanza?

Una notte all’insegna del divertimento e dell’entusiasmo condivisi: la 10km non competitiva organizzata all’interno dell’Aeroporto milanese si è rivelata una festa di tutti, dall’ingresso al gate fino al traguardo

Festa e spettacolo in pista nella notte con Milano Linate Runway Run

A tutte le età e a tutti i livelli, dai principianti ai grandi professionisti ci sono 5 regole d'oro da tenere sempre in grande considerazione per non infortunarsi e per correre più forte

Le 5 regole d'oro per correre più forte e per non infortunarsi mai

Marco Caponeri coach ufficiale di Run Rome The Marathon dà i 5 consigli principali e la tabella per correre i primi 5km in poche settimane

Correre i primi 5km entro l'estate. Come iniziare: tabella e consigli

Si corre nello scenario della pista di decollo dell’Aeroporto di Milano Linate. 10 km non competitiva. Si 'viaggia' in Economy, Business o First Class

Milano Linate Runway Run, si corre sulla pista di notte. Evento sold out

Correre la sera, adrenalina e cortisolo, divertimento e stress. E niente sonno, correre e insonnia un problema presto risolto con 6 suggerimenti del coach Fidal Salvatore Paci

Le 6 cose da fare per evitare il problema di non dormire dopo la corsa serale

Tutti possono farcela: 300 giorni al via, 16 marzo 2025, questo è l'obiettivo per correre la maratona di Roma. I 5 consigli per essere al via da parte del coach Marco Caponeri

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