Con il coach Fidal Salvatore Paci parliamo di quali variazioni apportare alla propria corsa a causa del caldo estivo. Cosa diminuire tra velocità o distanza

Allenarsi con il caldo, cosa diminuire: velocità o distanza?

Il 23 maggio i ciclisti e la carovana passeranno dallo stabilimento di Feltre. Clivet Official sponsor 2024: soluzioni green per riscaldamento, condizionamento e rinnovo dell'aria

"Gran Premio Fuga" al Giro d'Italia con Clivet

Correre con il caldo non è mai facile, diversi gli interrogativi, tra questi il principale: come correre? Tanto oppure poco? A che ritmo?

Correre con il caldo: meglio una corsa breve e veloce o lunga e lenta?

Con il nostro coach Salvatore Paci i consigli sull'abbigliamento da usare per i primi caldi e per l'estate

L'abbigliamento giusto per correre con il caldo. I consigli del coach

Il sole emette raggi ultravioletti (UV) potenzialmente dannosi per la pelle e gli occhi, durante la propria corsa i runner sono esposti a tante ore sotto il sole. Ecco come proteggersi.

Crema e abbigliamento adatto per proteggersi dal sole durante la corsa

Le alte temperature registrate in Europa negli ultimi due mesi hanno avuto un importante impatto anche sulle acque del mare

Caldo, è record: a luglio il Mar Mediterraneo +5° sopra la media

Per fermare questo comportamento criminale verso i nostri amici cuccioli, la LNDC Animal Protection ha sensibilizzato i Comuni d'Italia e redatto anche 10 pratici suggerimenti

L'auto al sole è una trappola mortale per i cani: cosa fare e a chi segnalare situazioni a rischio

E' in arrivo un'ondata di caldo torrido, puoi continuare ad allenarti ma devi essere consapevole dei segnali da tenere sotto controllo per evitare rischi per la salute

Caldo e corsa, allenarsi facendo attenzione ai segnali di rischio

Una temperatura di 35°C all'interno di una vettura equivale a un elevato livello di alcol presente nel sangue: ecco tutti gli effetti delle temperature troppo elevate sul guidatore

Con Caronte ancora più caldo in Italia: e il rischio di incidenti aumenta

Sono stati divulgati i primi risultati del progetto CareHeat: il mare è colpito da un'ondata di calore

Enea, Mediterraneo sempre più bollente: aumentate le temperature di 4 gradi

Con l’arrivo del caldo i runner vanno a caccia di emozioni nella natura. I migliori trail di Giugno

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Nel fine settimana sono previste temperature eccezionali, che potrebbero superare i dati di 19 anni fa: i dettagli

Caldo record, anticipo d'estate: weekend come il 'rovente' 2003

Ancora pochi giorni di caldo torrido, dalla prossima settimana il clima del nostro Paese cambierà con l'arrivo di una perturbazione atlantica

Ferragosto sarà bollente, poi il crollo delle temperature

La Protezione Civile lancia l'allarme: previste temperature record fino a venerdì 13 agosto

Caldo e incendi, doppia allerta in Sardegna: attesi anche 44°

"Evento estremo senza precedenti", così i meteorologi descrivono l'aumento delle temperature in Italia nella seconda settimana di agosto

Caldo torrido a Ferragosto: previsti oltre 45 gradi

Si avvicina la data della Alba Edition Special Race di Acea Run Rome The Marathon. Correre con il caldo si può, ecco alcuni consigli di Re Giorgio Calcaterra.

I consigli di Giorgio Calcaterra per correre con il caldo

Ritiro nel match dei quarti contro la Vondrousova per la spagnola, mentre anche Medvedev si lamenta dell'afa: "Gioco, ma se muoio di chi è la colpa?". Da domani posticipato l'orario di inizio delle gare

Tokyo 2020, Badosa ko per il caldo: la tennista esce in carrozzina

Col caldo è più difficile allenarsi, 5 pratici consigli del Dr Emanuele Slanzi

5 consigli per allenarsi col caldo senza problemi

Quando corriamo perdiamo acqua e sali minerali soprattutto tramite la sudorazione, ma non solo. Il Dott. Francesco Cagnazzo ci parla dell’importanza dell’idratazione e ci dà consigli pratici.

Idratazione e allenamento, i consigli per non sbagliare

Cosa c’è di meglio di un pisolino pomeridiano al fresco? Lo sa bene anche questo dolcissimo cagnolino, che è bravissimo a sistemarsi la stanzetta, accendendo addirittura il ventilatore e spegnendo la luce(Fonte YouTube)

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